Welke scheenbeschermers heb je nodig?

Goede scheenbeschermers bedekken het scheenbeen en de wreef zonder te draaien tijdens het trainen. De beste keuze hangt af van je lengte, beenbouw en trainingsvorm.

De juiste maat bepalen

Gebruik de maattabel van het merk als uitgangspunt. Meet zo nodig je lichaamslengte en de lengte van het scheenbeen. Zit je tussen twee maten, let dan vooral op dekking en stabiliteit.

Pasvorm controleren

• De bovenkant komt onder de knie en belemmert het buigen niet.
• De wreefbescherming bedekt de bovenkant van de voet.
• De beschermer draait niet bij lichte trappen of stappen.
• De sluitingen knellen niet in de knieholte.

Model per trainingsvorm

Stevige modellen met klittenband zijn populair bij kickboksen en Muay Thai. Compacte sleeve-modellen geven meer bewegingsvrijheid bij MMA en grappling, maar bieden vaak minder zware impactbescherming.

Materiaal en onderhoud

Zowel synthetische als leren modellen kunnen goed beschermen. Laat de beschermers na iedere training luchten en maak ze schoon volgens de instructies van de fabrikant.

Bekijk alle scheenbeschermers of kom passen in onze winkel in Rotterdam.